为帮助同学们释放生活中的压力，提升自我认知和接纳能力，同时借助专业的心理指导和团体互动活动，提高我校学生的心理健康水平，2024年6月14日下午16点，湖北科技学院心理健康教育与咨询中心在东区宿舍九栋102为人文与传媒学院学生开展了心理主题沙龙（团辅）活动，此次活动由心理健康教育与咨询中心余玲玲老师主持。
本次心理沙龙活动以“以美润心，艺同成长”为主题，旨在通过团体辅导的形式，促进师生之间的心灵交流，帮助大家更好地认识自己，提升自我认知和自我调适能力。活动分为多个环节，包括热身活动、艺术创作、分享与反思等，内容有趣，形式多样，充分调动了学生们的积极性。
在热身活动环节，余老师向同学们介绍了本次活动内容，同学们对团扇创作展现出浓厚的兴趣。在与老师互动的过程中，大家欢声笑语，气氛十分融洽，身心也得到进一步放松。
在互动环节之后，就是艺术创作环节。同学们根据自身心情与所思所想，用花材装饰自己手中的团扇。随着创作的深入，同学们沉浸在自己的世界中，他们或低头沉思，或摆弄花材。一举手、一投足都透露出同学们内心的情感与思考。
创作结束，余老师邀请同学们介绍各自的作品，同学们不仅回顾了自己的创作过程，倾听着他人话语，还思考如何通过艺术来疗愈自己的心灵，如何在日常生活中更好地运用这种力量，为今后的心理健康成长提供了有力支持。最后，活动在简单的游戏互动中落下帷幕。经过最终的积分统计，马蕾、罗丽娜、丁姁阳分别获得了本次活动的第一、二、三名。活动结束后，同学们也纷纷表示，这次活动不仅让他们学会了用艺术来表达自己，还让大家更加关注自己的内心世界，促进了自我成长和发展。
此次心理主题沙龙活动的成功举办，不仅丰富了同学们的校园文化生活，也为同学们的心理健康成长提供了有力支持。未来，学校心理健康教育与咨询中心和二级学院将继续携手，开展丰富多彩的心理活动，守护同学们的身心健康，引导学生积极向上成长。
