为提高同学们的心理素质,培养同学们关注心理健康的意识,以更好地面对学习和生活中的各种挑战,音乐学院于11月27日晚上七点半在实训楼519举办了“聆听内心 重塑自我”的心理委员交流会。
此次交流会由音乐学院团委学生会心理部干事刘涵雅同学主持,分别从认识和管理自己的情绪等多个方面,为同学们提供了很多心理健康知识和探讨心理问题的机会。在交流会上,同学们积极参与讨论,分享了自己的心理困惑和应对方法,也对这些问题给予了积极的回应和建议。
活动现场,同学们纷纷表示,通过这次交流会,更加深入地认识到了心理健康的重要性,也学会了如何更好地应对心理压力。同时,同学们还就如何培养积极心态、提高自我认知等方面进行了深入的探讨,取得了良好的效果。
此次交流会的成功举办,不仅为同学们提供了一个交流心理健康的平台,也为音乐学院营造了一个关注心理健康、关爱同学的良好氛围。相信在未来的学习和生活中,同学们将更加注重心理健康,以更加积极的心态面对各种挑战。