为进一步增强学生的心理健康教育,帮助同学们尽快适应新学期生活,9月10日晚,基础医院部组织2023级各新生班级开展心理健康教育主题班会。
本次心理班会的主题是“关爱自我,从心开始”,旨在提醒同学们关注自身心理健康,学会正确面对生活和学习中的压力,提高心理素质。
班主任老师结合学生心理发展特点,从情绪管理、学习生活、人际交往等方面讲授了心理健康知识。同时重点介绍了学校心理健康中心,让同学们了解心理咨询的方式。同学们不仅学会了心理调适的方法,还对各种“困扰”学习如何去寻求帮助。本次班会的开展帮助同学们缓解开学后的各种压力,增强了学生心理健康知识,增进了同学之间的相互了解,建立了良好的班级氛围,让他们能够以更自信、更健康的心态迎接新的学习生活。
新学期,新征程。这与众不同的开学第一课,让同学们学会缓解和释放不良情绪,促进心理健康发展,为心理“减负”,为“精神”充电。基础医学院将继续关注学生心理健康,创设良好的心理环境,帮助同学们筑牢心理健康“防护墙”。