(通讯员:王馨影)心理健康是大学生成长成才的基础。当前,大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业压力、择业就业等等问题。为加强体育学院学生心理健康教育,助力学生健康成长,按照学校有关工作要求,6月25日晚,体育学院学工办组织各班开展以新时代共同成长为主题的“星空班会”,本次主题班会由各班心理委员主持,体育学院非毕业生全体参加。
本次心理主题“星空班会”运用互动沉浸式的学习模式,通过观看“十问十答”的心理健康教育视频,学习了大学生在面对学习生活、心理问题、成长环境、新环境不适应等多个方面问题时,应当如何积极应对,让同学们懂得通过沟通倾诉解决心理压力,消除困惑,走出误区,将心理知识传到学生群体之中,实现知识入脑入心。
同学们观看完视频之后,学习了自身发展过程中心理健康的重要性,拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理将为自身发展奠定优良的内在基础。
本次星空班会学习,提高了我院学生的心理健康知识水平,增强了心理保健意识,学习了如何进行人际交往,建立和谐人际关系,同时在院系里掀起关注心理健康知识学习的热潮,使更多的同学正视自身心理健康。