在“内卷”问题不断加深的今天，“内卷”让大学生不断产生焦虑感，进而产生一些心理问题。对于正在经历“内卷”的大学生来说，如何正确看待“内卷”，并从“内卷”中摆脱，俨然已经成为了一个重要的社会问题。 “内卷”会使大学生产生一些情绪、行为和心理上的问题，对此，3月8日晚上，艺术与设计学院开展了“内卷大作战”活动，帮助同学们摆正心态，建立积极稳定的情绪。
在活动举办前，艺院团委学生会办公室兼心理部干事互帮互助，准备好活动需要的设备，打扫并布置场地，练习演讲内容。在活动举办期间，同学们积极参与，团队协作，通过观看内卷大作战PPT摆脱焦虑，正确对待内卷。之后，我们邀请了几位同学谈心得谈体会，其中，王玉龙同学指出：学生之间成绩的比拼，比如职场上的勾心斗角，比如商场上的同行相杀……本质上，这都是竞争者之间的彼此虐待。我们都讨厌内卷，但又逃离不了内卷。有人的地方就有江湖，有江湖就有内卷。对内卷的恐慌和焦虑，从根本上来说，是对自己的竞争力信心不足。如果你在自己的领域内做到极致，那自然就会有信心，从容不迫。天生我材必有用，其实每个人都有自己的优势。蔡志忠画过一则漫画，里面有只小鸟对长颈鹿说：“虽然你长得很高，但我会飞。
本次活动通过观看PPT演讲展示、宣传片及微电影，针对当前社会大学生“内卷”现象，分析学生心理活动，为艺院大学生心理成长提供支持和帮助，加强大学生心理健康教育宣传，做好心理防护工作。充分利用新媒体平台，加强心理健康知识宣传及普及，进一步加强大学生心理健康教育，共同打赢这场心理保卫战。
