为减少学生对手机的依赖，切实改变部分学生沉迷手机而产生焦虑等不良情绪的现象，促进学生之间的学习与交流，让学生更好的去感受生活，12月27日，计算机学院在理工楼2-307开展“放下手机，感受生活——逃离手机日”活动。此活动由计算机科学与技术学院团委学生会心理健康部主办，学生志愿者参与。
活动伊始，我院心理专干吴老师给同学们深入讲解沉迷手机的危害，并且以真实事例让我们了解手机容易让人们产生情感焦虑，造成心理上的依赖和不安，随后让我们完全屏蔽通讯设备，心贴心的交流，仔细的去感受身边的人和事，同时让同学们仔细回想在生活中是否因为手机导致生活中情绪的不稳定，心理上的懒惰消极。
我院学生纷纷表示，此次活动让自己深刻认识到了自己对手机的过度沉迷，并表示不会再沉迷于手机，学会合理利用手机、控制使用手机的时间。
计算机学院表示，此次活动旨在让同学们学会不当“手机奴”，做一名清醒的平板电脑手机使用者，不让手机来支配自身情绪，远离消极焦虑等情绪，合理掌控使用电脑数码产品时间。（审稿人：吴俊萱）
