为深入推进心理健康教育进社区，切实提升学生的心理调适能力和心理健康素养，心理健康教育与咨询中心于4月15日至6月15日期间，成功举办“心沐暖阳 愈见成长”心理主题沙龙（团辅）进社区活动。本次活动历时两个月，面向全校在读学生，由中心专兼职咨询师及具有相关资质的辅导员共同带领，活动地点设在“一站式”学生社区及心理健康教育与咨询中心，充分体现了心理服务贴近学生、深入社区的服务理念。
本次活动共开设五大主题团体辅导项目，形式丰富多样，涵盖阅读分享、音乐疗愈、艺术表达、及情景演练等，注重互动性与体验感，在安全、接纳、温暖的团体氛围中引导学生探索内心世界。“阅见关系”深度读书小组围绕《不好搞的人际关系》一书，通过六次深度阅读与讨论，帮助学生觉察人际模式、提升沟通能力；“乐动心弦”音乐减压团体运用鼓圈、音乐冥想及歌词改编等形式，帮助学生在节奏中释放压力、舒缓情绪；“音愈心声”音乐治疗团体基于临床音乐治疗技术，通过六次结构化活动有目标地改善情绪与行为；“舒眠有道”睡眠改善体验团体以单次体验活动科普睡眠误区，带领学生进行放松训练、重建睡眠节律；“塑心工坊”粘土疗愈体验团体则通过粘土塑形表达内心世界，释放情绪压力，促进自我觉察与疗愈。
“阅见关系”读书会
“乐动心弦”音乐减压团体
“音愈心声”音乐治疗团体
“舒眠有道”睡眠改善体验团体
“塑心工坊”粘土疗愈体验团体
参与学生普遍表示，在团体中获得了情绪释放、自我觉察与人际支持，自我接纳与心理调适能力得到明显提升。本次“心沐暖阳 愈见成长”心理主题沙龙（团辅）进社区活动，不仅丰富了学生社区心理健康服务形式，也进一步推动了心理育人工作走深走实。心理健康教育与咨询中心将继续秉持专业、温暖、包容的理念，持续为全校学生的身心健康发展保驾护航。（审核：杨孝）
