为深入了解毕业生心理状态与成长需求，精准做好毕业季心理帮扶，5月15日下午3时，湖北科技学院“心向未来·逐梦启航”2026届毕业生座谈会在教一心理中心团体辅导室举行。座谈会由心理中心副主任杨孝主持，学生工作部（处）部长潘婷、各院部心理健康工作辅导员代表、2026届毕业生代表及心理中心全体工作人员参加。
座谈会伊始，杨孝对即将踏上新征程的2026届毕业生致以诚挚祝福，并强调本次座谈会旨在搭建沟通桥梁，倾听毕业生真实心声，助力大家平稳度过毕业关键期。
在毕业生代表发言环节，同学们围绕求职压力、角色转换焦虑、心理困扰排解等方面畅所欲言：“考研备考与实习安排冲突，时间精力严重不足，经常失眠焦虑”“冷门专业求职时，所学内容与市场需求不匹配，找不到合适的方向”“混寝生活习惯差异大，人际关系矛盾影响情绪”……毕业生们的发言直面现实困境，既有对个人成长的困惑，也有对当下焦虑的坦露。同时，同学们也对心理中心和院部心理健康工作提出了诸多良策：搭建“学长学姐帮帮学”平台，邀请往届毕业生分享求职经验；开展毕业季广播电台，分享励志故事、求职技巧与心理调适方法；在寝室、食堂等公共区域张贴温情提示语，普及科学睡眠知识，引导毕业生养成良好的作息习惯。
潘婷强调，要从校园到社会的“换挡期”精准破解毕业季的成长困境，对大家遇到的各类困难形成任务清单，限期推进落实，不仅要解决本届毕业生的现实问题，更要形成可复制、可推广的毕业季心理帮扶模式，切实为毕业生排忧解难。
本次座谈会是学校第三届心理文化节暨第十五届心理健康宣传教育月“毕业季专项护航行动”的重要组成部分。这既是学校“全员育心、全程育人”理念的具体实践，也是精准破解毕业季成长困境的关键抓手，锚定高校“育人最后一公里”，推动学校心理育人工作从“被动应对”转向“主动预防”，为毕业生的成长构建全方位护航体系。（审核：杨孝）
