为扎实推进我校心理委员工作队伍建设，提升心理委员胜任力，10月30日至11月12日，心理健康教育与咨询中心面向2023级新生心理委员开展了团体心理辅导活动。
本次团辅包含8个主题：过度娱乐改善团体、情绪管理团体、克服拖延团体、人际交往团体、寝室关系团体、增强自信心团体、缓解焦虑团体、学习适应团体，每个主题团辅持续两周，每周一次，共16次。团辅过程中，团队领导者采用游戏互动、交流讨论等方式，使参与的每位同学打开心扉，在轻松愉悦的体验中学习、成长。
通过此次活动，心理委员们在团体中学会自我欣赏，树立积极的心态，有效管理情绪及建立和谐的人际关系，掌握了开展团辅的基本技能。在未来的工作中，他们将更好地为班级同学创造积极、健康的心理环境和开展班级团体活动，促进和维护同学们的心理健康水平，共同书写积极向上、丰富多彩的校园生活。
