为帮助新生们更好的适应大学生活,提升心理调适能力,构建健康心理状态,教育学院于9月13日上午9:00在揽胜楼305开展“心灵相约,健康同行”心理健康讲座。
本次讲座由刘雨婷老师主讲,将揽胜楼305室设为主会场、301和319室设为分会场,工作人员通过视频连线方式,确保每一位新生都能同步聆听这场心灵盛宴。
图为刘雨婷老师讲解PPT
活动伊始,刘雨婷老师通过播放幻灯片的方式围绕“大学新生心理适应与成长”主题,深入分析了新生可能面临的心理挑战,并提供了实用的心理调适技巧和应对策略。刘老师还用贴近生活的案例,引导新生们正视心理问题,呼吁同学们学会自我调节,勇敢面对大学生活中的各种挑战。同学们听得专心致志并记录下重点,本次讲座取得了不错的反响。
图为同学们认真听讲
本次讲座不仅为大一新生提供了一次宝贵的心理健康教育机会,也为新生营造了一个健康、积极、和谐的校园心理环境,助力每一位新生扬帆启航,勇敢书写属于自己的精彩篇章。