在当今社会，良好的演讲能力和即兴思维已经成了一种必备的技能，随着信息转播的迅速和交流方式的多样化，能够清晰、自信地表达自己的观点，并在瞬息万变的场景中迅速做出应对，已经成为了成功的关键。2023年12月17日，艺术与设计学院心理部开展了“随机讲解挑战”活动。本次活动通过现场随机讲解心理健康知识，促进同学们对心理健康的理解，加强对心理危机的处理能力。
本次活动，由办公室兼心理部负责，活动中，以抽签来随机讲解心理健康问题，每个签包含一个问题，这些问题有精神内耗、人际关系、学业压力、恋爱中遇到的各种问题等方方面面，参与活动的成员抽到相应的问题后，便开始着手准备。以PPT讲解的形式提出对问题的看法，提出解决的方案。本次活动让同学们进一步了解心理方面的知识，活动现场热闹有趣，同学们参与度高。
把握机遇，展现自我，通过本次“随机讲解挑战”活动的开展，激发了同学们对学习心理知识的热情，也提高了同学们演讲的能力和应变能力。此次活动的举办，能够展现当代青年学生健康向上的精神面貌，也为校园心理知识宣传做出了一份贡献。
