为更好的帮助新生适应大学生活,提升我院学生心理健康素养,培养学生积极向上的心理品质,9月10日晚,体育学院各班在集中教室开展“开学第一课”心理健康主题班会活动。
本次班会以“心理健康教育微课”为基础,通过观看视频、大学生活中常见问题剖析、你问我答等形式进行,活动最后,各班心理委员对心理健康中心的咨询工作和功能等方面再次进行了简要介绍。本次班会帮助学生们了解了产生心理问题时如何面对解决的方式,强调了心理健康对积极学习和健康生活的重要性。
通过本次新生入学心理教育第一课,同学们都受益匪浅,对于心理健康方面有了更清晰的认识,更深层次的了解要如何面对大学期间的各类不良情绪,增强了同学们的心理保健意识,激发了同学们对学习的热情以及对大学生活的期待!