（作者：佘欣欣 审稿人：张思蔚）为更好的服务大学生心理成长，拓宽大学生心理健康教育途径，让学生走出宿舍、走进校园，促进学生在心理运动中愉悦身心，排解心理压力，增强心身素质，激发个人潜能，培养自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态。2023年5月20日，经济与管理学院的队伍在王蓓老师的带领下，参加了湖北科技学院心理健康教育与咨询中心在西区操场举办的“奋进新征程，解锁“心”密码”心理运动会。
（图为参与活动人员合照）
运动项目包括巨人脚步，扭转乾坤，同心鼓，一圈到底，摸石过河，指压板闯关等。活动项目丰富有趣，同学们积极参与各项活动，通过运动来泌多巴胺，释放压力，拥有好心情和健康的心理状况。
在一圈到底的活动中，同学们随机应变，观察别的队伍最快的穿圈方式，上场前商量好对策，在活动中同学们相互提醒，互相鼓励，在紧张又欢乐的氛围中完成了这场比赛。
(图为一圈到底的活动图片）
在扭转乾坤活动中，该活动比拼的是完成往返跑的时间，用时少则获胜，我们在挑选人员参赛时，尽量挑选跑的快的同学，比赛时根据给出道具，快速找出最牢的“捧月”方式，所有同学认真对待本次活动，指令一下，立马飞奔出去，众人齐心协力，以最快的速度完成了往返跑。
（图为扭转乾坤的活动图片）
经济与管理学院的队伍在老师的组织下，同学们团结一心，师生齐心协力，共同克服困难，最终不负众望，获得了优秀组织奖。
（图为获奖证书）
各种各样的活动让大家体会到了团队合作的重要性，进一步培养大家的团队意识，增强了对集体的参与意识与责任心。经济与管理学院的选手们通过活动都体会到了在一个团队中合作的重要性并且会体谅团队其他成员的辛苦。此次活动让参与活动的成员加深了对彼此的理解，改善人际关系，增强了彼此间的友谊和团队的凝聚力!
经济与管理学院的同学们积极参与心理健康运动会，走出宿舍，走进校园活动，是同学们内心对生活充满热情的反映。本次活动给同学们提供了一个很好的缓解压力的平台，同时也教导同学们以正确的方式释放压力，保持健康的心理状态，快乐的度过大学生活。
奋进新征程，解锁“心”密码，保持心理健康，我们一直在前行。
