计算机科学与技术学院召开心理健康会议

2017年3月1日晚七点半，我院于东区理工楼二栋二楼公共机房召开心理健康培训工作会议，该会议由辅导员吴俊萱老师主持，参加此会议的有计科院心理部成员、各班班长、心理委员、寝室长以及心理部成员。

会议上，吴老师指出，心理委员要切实承担起“心理气象员”的职责，发现异常心理现象，尤其是疑似心理危机和抑郁症、精神分裂症等心理疾病问题，一定要在第一时间内向学校心理健康教育研究中心或者班主任报告；要留意周边考试挂科、寝室关系不和谐、家中发生重大变故、情绪波动起伏较大、网络成瘾等情况出现的同学。在了解清楚同学心理问题的原因后，可以通过聊天、谈心的方式予以心理帮助，也可以建议同学通过其感兴趣的方式转移注意力，改善心理状态，主动给他们关心和支持。要带动班风建设，营造出一个良好的学习氛围。管理好自己，自主学习，起带头作用，对自己负责。可以先从寝室营出一个好的学习氛围，与室友一起共同学习，做到资源共享，疑难共同解答，互相关注，相互鼓励，一起向上；再一起带动班级的学习，组建学习小组，相互间一起解决问题，研究项目，创建更好的班集体。同时，也应当劳逸结合，适当锻炼，修养身心，以最好的精神风貌去迎接挑战。