为响应学校心理健康教育宣传月的号召, 经济与管理学院于2018年4、5月积极举办了以“忆往昔,展未来”为主题的心理健康活动。其目的在于了解大学生的心理变化, 做好大学生的心理健康教育工作, 同时也号召大家关注自身健康, 引导大家正视自身心理问题, 切实提高大学生心理素质。
本次的心理健康活动分为三大部分:心理委员会议、心理健康主题班会和心理趣味运动会。三部分环环相扣,以心理趣味运动会为主体,以心理委员会议、心理健康主题班会为基础,切实提高我院大学生的活动参与度。
首先,4月19日经济与管理学院团委学生会在教2—202召开了心理委员会议。在会议上,老师与同学敞开胸怀进行了深入的沟通交流,共同探讨有关学生心理健康方面的问题,心理委员们依据老师的要求学习了疏导心理问题的知识和方法,为共同建设好全院学生良好的心理意识而贡献出自己的一份力量。
接下来,经管院要求各班于4月22日晚上19点整在本班周末集合时开展以“忆往昔,展未来”为主题的心理健康班会,由心理委员交流学习心得,各班自主展开心理健康学习。班会在各班心理委员以及班长的协助下开展,并制作了相关ppt和心理调查问卷来辅助讲演,营造了建设心理健康班级的良好氛围。在班会开展期间,部分班级还设置了互动环节,全班同学积极讨论。心理委员宣传了心理情景剧的活动内容,引起了同学们的广泛关注,班委们还组织同学上台围绕各类心理问题进行讲演,台下的同学反应热烈。
最后,到了重头戏——心理趣味运动会部分。5月14日、15日团委学生会成员进行了为期两天的宣传活动,希望更多的同学能够了解并参加本次的趣味运动会。到宣传截止时间,共计有一百多人报名参加了本次活动,参与人员不仅仅局限于经管院的学生,还有来自学校其他院系的同学。
一块和五毛游戏
5月20日下午15点整,恰逢天公作美,阳光明媚,心理趣味运动会在西区操场举行。活动开始之前,为了比赛的趣味性和神秘感,由主办部门将所有参赛人员随机分成小队,每队5人。比赛还分为预赛和决赛,预赛比拼的游戏项目有铁环接力、陌生的拥抱以及“一块和五毛”。经过三轮激烈的较量共有9支队伍从全部的24支队伍中脱颖而出,从而进入决赛。在随后的比赛中,预赛中成功晋级的9支队伍被分成3组,各组内同时进行比赛,比赛项目为“逛三园”。比赛开始后,裁判说出题目时,随机指定从某个人开始作答,答不上来即为淘汰。气氛陡然间变得紧张起来,参赛人员都屏住了呼吸,担心一不小心就错过了比赛先机。每当参赛人员回答正确时,观众中都响起了热烈的掌声和欢呼声,同组队友也流露出了高兴的笑容。活动就在这松弛有度的节奏中有序进行着。欢乐的时光总是短暂,不知不觉活动也进行到了结尾。最终,由主办部门宣布了本次心理趣味运动会的获奖情况:第一名第20队,第二名第6、17队,第三名第12、18、22队。
铁环接力游戏
本次活动让同学们在团队中尽情享受游戏带来的欢乐, 通过这些小游戏,同学们释放了心理压力,并且进一步认识、发掘了自己的缺点和优点。同时也提高了我院大学生心理健康意识水平, 使同学们能更好地进行沟通和交流, 有利于当代大学生更好的领略自己的内心世界,为我校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的 “心”色彩。
通过本次的主题活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长, 才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战;只有拥有积极、阳光的心理状态,才能使我们在大学校园中奋力成长。