近日，由电信学院心理部组织的“与我击掌，温暖无忧”主题心理活动于学生食堂东门顺利开展。本次活动采取集体绘画与寄语分享相结合的方式，为同学们搭建了一个开放包容、温暖正向的交流平台，有效疏导情绪、促进人际互动。
活动中，同学们有序围坐在铺展的长幅画纸周围，使用彩色画笔沿手掌轮廓描绘个人手印，并在手印旁书写当前心情、鼓励话语或心愿寄语。随着参与人数逐渐增加，画纸上陆续呈现多种色彩的手印图案，并伴有“加油”“平安喜乐”“你不是一个人”等积极向上的
语句，现场氛围宁静融洽。
参与同学普遍反映，描画手印的过程有助于舒缓情绪，而共同创作和集体观看的过程则进一步增强了彼此之间的情感联结与心理支持。活动期间，众多同学在书写与观赏时展现笑容，整体互动积极热烈。整场活动历时约一小时，所完成的“击掌画卷”将作为集体记忆予以保存。活动结束后，不少同学拍照留存，作为纪念。
此次“与我击掌，温暖无忧”活动通过直观、易行的参与形式，引导同学们在绘画与书写中表达自我、释放压力，并在集体共创中增强归属感与获得感。值此研究生考试临近之际，该活动为繁忙的校园生活注入了人文关怀，营造了团结互助、积极向上的良好氛围。
审稿人： 曹文
