为深化“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康防护体系建设,提升心理委员及相关班干部的专业胜任力,资环学院于12月8日在学院会议室开展了“珍爱生命”的心理培训会。学院各班心理委员、班长及院学生会心理部成员共同参与,本次培训会由学院心理专干肖乐老师主持。

每个生命都是独一无二的存在,心理健康强调接纳自我真实状态,包括个人经历、能力局限与情感特点。肖乐老师强调意义感源于内在目标而非外部评价,并从三个维度阐释生命意义:一是自然生命之长,保障生理健康与时间延续,奠定存在基础,为奋斗提供生理支撑;二是社会生命之宽,构建关系网络与责任担当,拓展存在广度,个体通过家庭角色、职业参与、志愿服务等丰富社会经验;三是精神生命之高,追求理想信念与内在成长,提升存在境界,通过经典阅读、哲学思辨、社会实践深化自我认知,培育“使命感驱动”的人生观。生命价值在于自然生命、社会生命和精神生命三者的和谐统一:通过时间沉淀成长,通过联结拓展格局,通过精神超越有限。肖老师结合寒门学子庞众望的案例,讲述其在逆境中的奋斗与坚韧,以此阐释如何书写无悔青春的故事。
同时,通过本次培训会,肖老师强调作为心理委员在日常学习生活中要特别注意精准识别身边同学出现的信号。例如,在日常生活中,若出现如“活着没意义”或“死了就解脱”等消极言论,以及严重失眠、自残行为或极度情绪低落等现象,都应成为心理委员和班干部关注的重点,需及时向班主任或学院心理专干反馈。肖老师呼吁,不要让忽视成为常态,也不要让生命从我们眼前溜走。
立足学生成长成才规律,资环学院始终高度重视学生心理健康工作,积极构建完善的心理健康工作体系,积极开展如心理健康讲座、心理漫画节、心理委员讲班会等活动,增强学生对学业、情感、人际等方面问题的理解和认识,培养学生珍爱生命、感恩社会、奉献国家的高尚情怀。