“‘瑜’悦身心,陶冶情操” 体育学院瑜伽练习分享会圆满结束

发布日期:2020-05-11    邓昶怡 张玉娟    点击:[]

为了丰富大家在疫情期间的精神生活,让同学们在了解瑜伽的同时,健康释放学习生活压力,展现青年风采。5月4日至5月8日,我校瑜伽协会在线上举办了“‘瑜’悦身心,陶冶情操”瑜伽练习分享会,本次活动面向全校学生。


参加本次活动的同学,多数同学都是了解瑜伽,有过一定的瑜伽基础。她们知晓瑜伽的动作有哪些,如何练习瑜伽,还有练习瑜伽的注意事项,此类同学在本次活动中大放异彩。当然,还有部分同学虽然不了解瑜伽,但她们通过本次活动了解并学习了瑜伽,得到了身心的放松。在整个瑜伽过程中,她们的每一个动作都彰显成熟的心境,每一次吐纳都散发着自己的魅力。


至此,“‘瑜’悦身心,陶冶情操” 瑜伽练习分享会圆满结束。同学们都表示收获颇丰,并希望瑜伽协会继续带领同学们走近瑜伽,亲近瑜伽,亲近生活。(审稿人:练松



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