健康心理 阳光生活——数学与统计学院开展“心理健康教育主题班会月”活动

发布日期:2019-12-05        点击:[]

为培养学生良好的心理素质,促进学生综合素质全面提高,建设和谐校园,2019年11月,数学与统计学院各班在学院心理部的统一部署下开展心理健康教育主题心理班会。

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17统计、应统班通过联播视频让同学们了解心理压力的危险性;18应统、统计班通过测试来了解同学们的心理情况;19数应班用趣味小游戏缓解同学们的心理压力等……各班的班会都有各自的特点,但都让同学们清楚的了解到心理健康教育的意义,并通过不同方式给同学们一些面对心理压力的建议。    

各班班会现场

    据心理部部长邵琪介绍,11月的心理健康教育主题班会,形式多样、内容丰富,涉及常见心理问题、心理健康判别标准、心理问题如何自我调节、人的价值取向等多个方面。旨在促进同学们自觉维护自身的心理健康、管控自我情绪,建立自强自信、塑造健康自我。培养大学生良好的心理素质、良好的个性心理品质,促进自尊、自爱、自律、自强的人格发展,提高人际交往能力。在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强班级凝聚力。


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