为助力2025级新生快速适应大学生活、掌握科学心理调适方法，9月10 日，教育学院在揽胜楼302教室面向全体大一新生开展心理健康教育专题讲座。本次讲座由学院心理教师张碧云主讲，以沉浸式、互动式打破传统理论授课模式，为新生心理健康筑牢“第一防线”。
图为张碧云老师为新生授课
讲座以 “体验式学习” 为核心设计。课程伊始，张碧云老师通过 “纸张拼‘T’” 互动游戏迅速拉近与新生的距离：为每位同学分发四张异形纸张，要求在无辅助工具的前提下拼出标准 “T” 字形。起初，同学们独自尝试时屡屡陷入思维定式；随着交流增多，大家逐渐主动分享思路、互帮互助，现场讨论氛围愈发热烈，最终多数同学成功完成挑战。
图为学生拼出“T”字形后合照
游戏结束后，张老师邀请 5 名同学分享体验。“独自尝试时总卡壳，和同桌交流后很快找到突破口”“观察他人的拼法让我豁然开朗”，同学们的真实感受引发全场共鸣。张老师顺势围绕 “人际交往中的互助与视角转换” 展开讲解，结合 “如何快速与室友建立友好关系”“集体生活中如何化解小矛盾” 等新生高频困惑，提供 “主动打招呼破冰”“换位思考共情” 等可操作建议，将抽象的心理知识转化为贴近生活的实用技巧。
图为老师寄语
此次讲座跳出传统理论灌输框架，通过 “游戏体验 - 分享感悟 - 知识延伸” 的环节设计，不仅有效缓解了新生初入校园的适应焦虑，帮助其建立积极自我认知，更让新生掌握了人际交往与心理调适的具体方法。未来，教育学院将持续完善新生心理健康教育体系，通过个体咨询、团体辅导等形式，为新生成长保驾护航，助力其以良好心态开启大学生涯。(审核人：娄强)
