认识你我他 团结是一家—教育学院十一月心理健康教育活动

发布日期:2016-11-15    洪艳萍 裴莉君    点击:[]

明媚的早晨,冬日的阳光给人温暖舒适的感觉。在这样的好日子里,教育学院于20161113日上午9:00在西区足球场举行了认识你我他,团结是一家的活动。

此次活动由我院心理健康工作部策划组织,历时2个半小时。由洪萍老师带队,教育学院学生会承办。由老师和15级学长学姐们分6领同学们游戏。目的在于通过认识你我他系列心理游戏释放学生压力,促进教育学院各专业新生之间的相互认识交流,培养学生的团队合作意识和收获他人的赞美以及对自我的肯定。

该项活动由八个团体游戏组成,第一个游戏“接龙”,通过石头、剪刀、布形式的比赛,赢取龙头老大,让大家在熟悉热闹的游戏中熟悉起来。第二个游戏“模仿秀”,给龙头老大一个特权,让其他同学都来模仿他的动作,希望通过游戏让一个善于或不善于做领导者的人能够意识到领导者肩上的责任与重担。第三个游戏“想要有个家”,在这个游戏中大家或三个或五个抱成一团组成一个家,活跃了气氛同时,同学们都在游戏中放开了自我,当然落单的同学我们会让他们分享下感受,安抚他们的情绪。第四个游戏“连环自我介绍”,这个游戏目的在于让同学们不断被重复介绍过程中感受到自己的存在感与重要性,内心激起喜悦与幸福的感觉。第五个游戏“天生我才”,每个同学都向其他成员讲述自己最欣赏自己的外貌、性格、对朋友家人态度、最成功的一次经历,通过分享让大家越来越深入了解彼此,自己讲述自己的优点时,也会发现平时没有关注到自己的许多地方,原来我有这么棒。第六个游戏“热座”,小组每个成员都要夸夸自己的家庭成员,通过相互欣赏除了加深彼此了解信任外,让我们感觉到自己对大家很重要,也学会在生活中去欣赏别人。第七个游戏“解开千千结”, 此游戏中大家拧成一团,使彼此关系更加密切,过程中大家一起想办法解开结又重新围成圆,此阶段大家脸上都洋溢着笑容。第八个游戏“依依不舍”,对小组成员离别情绪做个仪式性告别,同时加强保密承诺,随着大家齐声大念誓词,激昂的感情予以言表,使气氛上升到最高点。此次活动圆满完结,同学们也在其中获益匪浅。

当然活动也有不足的地方,例如有些内敛的同学放不开,游戏开始的时候显得有点拘束,无法融入到一个陌生的朋友圈中。有的游戏有些同学刚开始不愿意参与进来。但是通过调节还有带队的老师以及学长学姐们活跃气氛,同学们也渐渐放开自我,展现自己的个性,向他人展现自信的自己。

本次户外素质拓展活动完美谢幕,同学们都非常开心参与了此活动,都从活动中有了新的收获。活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣,体会到合作能力的重要性。这不仅要归功于所有成员的努力和付出,更要感谢一些积极配合参与的同学们。相信同学们在活动中收获的能应用到未来的生活中

“龙头”模仿秀



“我想有个家”

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