2019年4月21日，电信学院心理健康部开展“拒绝社恐 温情关怀”主题班会活动，本次活动的目的：帮助同学们了解社交恐惧症的危害。鼓励同学们在现实生活中展示真实的自我，营造良好的人际交往关系。引导同学进行讨论交流，分析对策，鼓励同学们积极社交，走出寝室，温情关怀，拥抱他人。
中国社科院最近发布大学生心理健康抽样调查研究报告，报告发现点外卖频率过高的大学生容易出现抑郁倾向，报告进一步得出结论；点外卖频率过高的大学生经常不出寝室，很少出去社交。报告同时认为由于远离家庭支持，在一个比较陌生的环境下，许多同学产生了社交恐惧症，只和自己寝室同学交往，有的同学甚至连同寝室的室友都不愿意进行交流，沟通。而这些同学或多或少出现不同程度的抑郁倾向，容易产生其他心理问题。
因此为了加强我院心理健康工作，电子与信息工程学院心理健康部开展了“拒绝社恐 温情关怀”主题班会活动。
本次活动由电子与信息工程学院心理部组织，在各班心理委员的配合下以心理班会的形式开展，活动过程中各班心理委员们现场介绍了目前大学生普遍存在的心理问题，通过分析中国社科院的研究报告，与同学们深入的讨论了我们大学生可能存在的一些心理问题，以及这些心理问题存在的可能因素，帮助大家更加清楚的认识自己的心理状况，并且同学们进行相互探讨与交流。
班会结束后，同学们一致认为“保持开朗的性格，广泛地培养兴趣，规律健康的作息，不沉迷于网络，多与他人进行人际交往”是预防社交恐惧症的好法宝。同时，同学们希望学校，院部多组织各种社交活动，帮忙同学们走出寝室，远离社交恐惧症，拥抱美好的大学生活。
